Öğrenci Alanı
Sesli Nefes & Rahatlama
Sınav kaygısı ve stres anında zihni sakinleştiren sesli rehberli balon nefesi ve beden tarama rahatlama egzersizi.
Öğrenci Alanı
Sınav kaygısı ve stres anında zihni sakinleştiren sesli rehberli balon nefesi ve beden tarama rahatlama egzersizi.